毒株与去年不同！H3N2甲流凶猛！今年流感该咋防治？

流感病毒，分为甲、乙、丙、丁四型。其中，甲流病毒抗原变异频繁，传染性也强。当前我国流感流行毒株以甲型H3N2亚型为主，伴随乙型（Victoria系）、甲型H1N1亚型共同流行。根据流感样病例监测实验室检测结果（2025年第43周），甲型H3N2毒株在甲型（A型）流感中占比超97%。

而去年主要流行的是甲型H1N1，因此大众对今年流行的H3N2毒株的免疫力就会更低一些，需引起重视。

流感又称流行性感冒，但与普通感冒不同。普通感冒可能由鼻病毒等多种病原体引起，通常在受凉、气候突变、过度疲劳等情况下发生，免疫力低下时容易患病。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，人群普遍易感，感染后症状往往较普通感冒重。部分重症流感患者病情进展迅速，可引发肺炎、脑膜炎、心肌炎等严重并发症，诱发多器官功能衰竭，甚至危及生命。

因此，早期识别至关重要。记住这些核心区别，快速判断：

虽然大多数流感患者可以自愈，但出现以下警示症状时，应立即就医：持续高热超过3天，伴有剧烈咳嗽、脓痰、血痰或胸痛；呼吸急促或困难，口唇发绀；精神萎靡、嗜睡、烦躁不安，甚至出现惊厥；严重呕吐、腹泻，出现脱水表现；原有基础疾病明显加重。 

流感发病后的48小时被称为自救的“黄金48小时”。高危人群如果没有在48小时内使用有效的抗病毒药物，疾病可能发展成肺炎等重症。治疗流感的药物可选择抗病毒药物（奥司他韦、玛巴洛沙韦）。此外，还有两种非甾体的退热药，对乙酰氨基酚、布洛芬，家中配备其中一款即可。如果发烧比较明显或引起身体不适，可以使用退热药。

预防是应对流感的第一道防线，关键做好2件事：接种流感疫苗是预防流感、减少重症最有效的手段。由于流感病毒变异快，每年流行的毒株都可能不同，因此，流感疫苗需要每年接种，以确保接种者获得针对当年流行毒株的最新保护。

为达到良好预防效果，流感疫苗推荐接种时间为9~11月。若未及时接种，整个流行期内仍可接种。国家卫生健康委建议，所有6月龄以上且无接种禁忌的人群都需要每年接种流感疫苗。以下五类高危人群感染流感病毒后易发展为重型/危重型病例，应给予高度重视，提前接种疫苗，出现症状后及时进行流感病毒核酸检测及其他必要检查。

✅ 高风险人群尽量减少前往人群密集、空间密闭的公共场所，前往时建议科学佩戴口罩。

✅ 去医院看病时需全程佩戴口罩；在人群密集场所或乘坐公共交通工具（如飞机、火车、地铁等）时建议佩戴口罩，尤其是老年人和有慢性基础性疾病的患者。

✅ 注意手卫生，外出返回后及时洗手。