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热浪袭来,淋巴水肿患者如何安全度夏?

时间:2021-06-28     【转载】

炎炎夏季,裙舞飞扬,正是展示曼妙身姿的季节!但是有这么一群人,他们的肢体粗细差异很大,有的差距甚至能达9厘米,这就是淋巴水肿患者。“肿胀的感觉就像生活在一个即将爆炸的气球里,不仅羞于在人前暴露自己不对称的肢体,更因为肿胀、麻木,连基本的家务劳动和生活自理都十分困难。”一位患者曾这样描述。

夏季是淋巴水肿的高发季节。炎热的天气,会让人体的血管扩张,新陈代谢加快,需要运输的淋巴增多,而那些切除了淋巴结或淋巴管受损等导致淋巴系统功能下降的人们,很容易造成患侧肢体的肿胀。




夏天预防淋巴水肿,
应采取哪些护理措施?
甲乳外科国际淋巴水肿治疗师、
甲乳外科护士长王素红
提醒大家这么做
↓↓↓

1. 夏天衣服穿着较少更易被划伤, 还容易被蚊虫叮咬及宠物抓伤,要做好防范;在使用锐利的物品时(如各类刀具)要格外当心;在做家庭园艺时都要戴防护手套等。

2. 夏天易出汗,要注意皮肤清洁,进行皮肤清洁时,建议采用PH值为中性的皂液,避免使用肥皂。因为肥皂会破坏皮脂层,导致皮肤干燥。清洗后,建议采用毛巾以轻拍的方式吸干水分,避免用力擦干,防止损伤皮肤。

3. 夏天要防晒伤,避免将肢体暴露在炎热的气候中,避免强光照射,使用防晒霜或者穿防晒衣。患侧手臂不要热敷,淋浴时水温不要过高,避免蒸桑拿或热水泡澡,防治淋巴水肿加重。

4. 避免患肢用力过度、拎重物,不要在患侧肢体测血压、打针、输液、采血等。

5. 患者一旦出现患侧肢体沉重感、胀痛、麻痹或轻度压痕,或表面角质化、皮肤变硬,就需要警惕是淋巴水肿的发生,应及时到专业的淋巴水肿科室进行综合评估诊断治疗。


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